第458章 修行逆生，举一反三，张之维的独特理解
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左门长给的《修行精要》里，有三一门祖师林兆恩留下的原本心法，这部分相当的晦涩，玄而又玄，让人难以理解.
对此，左门长专门批注了自己的理解，使其变得通俗易懂。
张之维仔细阅读了几遍林兆恩的内容，又阅读了几遍左若童的内容，觉得领悟了其中精髓，便开始着手修行。
他脱掉圆头薄底的云鞋，盘腿坐在床上，摆出五心向天的姿态，也就是两个脚底板朝天，两个手心向天，顶门中心向天。
从脐下三寸处的下丹田生发真炁，以逆生三重的行炁轨迹运行起来。
运行的时候，他的两个朝天的脚板心，放在膝盖上朝上的手掌心，以及头顶正中央的百会穴，在随着他的呼吸一起一伏的鼓动着，就好像是心脏在跳动。
双手心，双脚心，头顶各一个心脏，这就是五心向天。
这种方式十分的精巧，但入�
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